Die Bedeutung des LSF für das ganze Jahr
Im Sommer ist es ganz natürlich, dass man seine Haut vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne schützt. Und obwohl die Sonne im Sommer stärker ist, ist es wichtig, die Haut das ganze Jahr über mit einem LSF zu schützen. Schließlich sind die UV-Strahlen das ganze Jahr über präsent. Also auch bei bewölktem Himmel, denn die Strahlung geht durch die Wolken hindurch.
DER UNTERSCHIED ZWISCHEN UVA UND UVB
UV steht für Ultraviolett. Natürliches Sonnenlicht besteht zu etwa 95 % aus UVA und zu etwa 5 % aus UVB. Diese Strahlen wirken sich auf unterschiedliche Weise auf die Haut aus: UVA-Strahlen haben eine lange Wellenlänge und dringen tief in die Haut (in die Dermis) ein, was Kollagen und Elastin schädigen und zur Hautalterung führen kann.
Deshalb steht das A auch für Aging.
UVB-Strahlen sind stärker als UVA-Strahlen, haben aber eine kurze Wellenlänge, so dass sie nicht so tief in die Haut eindringen wie UVA-Strahlen (hauptsächlich in die Epidermis). UVB-Strahlen verursachen DNA-Schäden und Sonnenbrand.
Aus diesem Grund steht das B auch für Burning.
WARUM SOLLTEN SIE LSF VERWENDEN?
Es gibt verschiedene Arten von Sonnenschäden: Sonnenbrand und Hautalterung. Der ersten Art beugt man mit Cremes vor, die vor UVB-Strahlung schützen. Die Hautalterung wird mit Cremes verhindert, die vor UVA-Strahlung schützen. Wenn Sie einen Lichtschutzfaktor verwenden, schützen Sie Ihre Haut auch vor äußeren Einflüssen wie Luftverschmutzung. Das Tragen einer LSF-Creme hat also wirklich nur Vorteile.
IM WINTER
Die Intensität der UV-Strahlung nimmt mit der Höhe zu. Sie nimmt um etwa 10 % pro Kilometer zu. Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, dass Sie Ihre Haut während Ihrer Skireise immer mit einem LSF50+ schützen. Tragen Sie ihn regelmäßig auf die Bereiche auf, die der Sonne am meisten ausgesetzt sind, wie Nase, Stirn, Wangen und Lippen.
Schnee ist eine reflektierende Oberfläche, die 60-80 % der UVA- und UVB-Strahlen zurückwirft.
Auch wenn es auf dem Berg manchmal windig und kalt sein kann, sollten Sie sich davon nicht täuschen lassen. Auf einem Berg kann man auch einen Sonnenbrand bekommen.
IM FRÜHLING
Längere Tage und besseres Wetter bedeuten, dass wir uns länger draußen aufhalten, aber diese milden Temperaturen sind gefährlich: UV-Strahlen sind immer schädlich für die Haut. Die UV-Strahlung im Frühling ist 10-mal stärker als im Winter. Wolken blockieren vor allem Infrarot- und sichtbares Licht, aber UV-Strahlen gehen durch sie hindurch. Aufgrund der geringeren Wärme und Helligkeit kann ein bewölkter Frühlingstag harmlos erscheinen, aber der Schein trügt.
Bis zu 80 % der ultravioletten Strahlen durchdringen die Wolken.
Eine wirksame Möglichkeit, Hautschäden und vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen, ist die Aufnahme von Sonnenschutzprodukten in die tägliche Hautpflege. Zum Beispiel mit der Hyaluronic SPF30 Day Cream.
IM SOMMER
Im Sommer scheint die Sonne länger und heller. Verwenden Sie daher häufig und wiederholt einen hohen Lichtschutzfaktor. Denken Sie daran, den Sonnenschutz alle zwei Stunden aufzutragen und sich während der heißesten Zeit des Tages (11 bis 16 Uhr) nicht in der Sonne aufzuhalten.
Wenn Sie Ihre Haut im Sommer schützen, werden Sie im Herbst nicht unter trockener, geschädigter Haut leiden.
IM FRÜHLING
Der Sommer ist vorbei und der Alltag hat uns wieder. Die UV-Strahlen sind zwar nicht mehr so stark, aber die lang anhaltenden UVA-Strahlen stellen immer noch ein Risiko für die Haut dar. Wenn Sie Ihren Urlaub im Herbst verbringen möchten, müssen Sie Ihre Haut wie im Sommer schützen, also vergessen Sie die Sonnenschutzmittel nicht!
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